Etes-vous un bon compagnon pour vous-même ? Aimez-vous votre propre compagnie ? Avez-vous une estime de vous acceptable ?

Jacques Salomé, l’auteur de l’ouvrage Pourquoi est-il si difficile d’être heureux ? n’a pas toujours répondu oui à cette question. Il s’est même longtemps considéré comme un “handicapé des relations”.

C’est en partie parce que nous vivons d’après lui dans un système dominant de S.A.P.P.E : un système Sourd, Aveugle, Pernicieux, Pervers et Energétivore.

Ce système se reconnait à 5 phénomènes souvent présents depuis notre “biberon relationnel” et qui nourrissent la plupart de nos interactions.