Archive pour la catégorie ‘6 - LIVRES’

L’homme qui voulait être heureux

the mirror

Imaginez…

Vous êtes en vacances à Bali, et vous décidez, sans raison particulière, de consulter un vieux guérisseur local.

Le diagnostic tombe : vous êtes en bonne santé… mais vous n’êtes pas heureux !

Un médecin français vous laisserait vous dépatouiller avec vos états d’âme. Mais le vieil homme, lui, décide de vous aider à partir à la découverte de vous-même…

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S’estimer comme on respire

nellie mckay:identity theft

Comme une bonne santé, une vraie bonne estime de soi est silencieuse.

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Imparfaits, libres et heureux

Lost at sea

A force de récupérer en psychothérapie des cadres ex-battants sévèrement déprimés, à force de les voir abîmer leur santé, de les voir passer à côté de leur vie de famille, avoir recours à l’alcool, aux somnifères, et finalement sombrer dans de graves dépressions, j’en suis venu à détester ce stupide mot “challenge”.

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Les françaises : des mères médiocres ?

Morning

Les françaises sont des mères médiocres si l’on en croit les injonctions de plus en plus fortes qui sont faites au jeunes mères françaises et leur absence actuelle de résultat dans les statistiques. Pression pour plus d’allaitement maternel, pour que les femmes restent à la maison les premières années de leur enfant, pour qu’elles consacrent leur temps et leur énergie à rentrer dans le moule de la mère mythique, sainte des saintes, seule compétente et seule responsable de l’éducation de sa progéniture.

Je vous livre ici une chronique du dernier ouvrage d’Elisabeth Badinter : Le conflit, la femme et la mère qui met à jour avec beaucoup de talent et d’arguments la guerre idéologique souterraine qui se livre actuellement derrière le retour en force du naturalisme. Un livre à lire d’urgence par toutes les femmes, qu’elles soient mères ou pas.

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Je ne sers à rien…

Seasonal Adjustment Disorder

Je passe un bien vilain moment. Tous les livres me dégoûtent. Je ne fais rien. Je m’aperçois plus que jamais que je ne sers à rien. Je sens que je n’arriverai à rien, et ces lignes que j’écris me paraissent puériles, ridicules, et même, et surtout, absolument inutiles.

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Comment être heureux en toutes circonstances

Intense Storm Clouds at Sunset

Le vent glacial de Janvier s’engouffrait dans le wagon sans vitres et sans électricité qui parcourait la région du Bihar. Emmitouflé dans une couverture, fiévreux, souffrant d’un lumbago, Matthieu Ricard réalisa soudain qu’il venait de se faire subtiliser son ordinateur portable et avec lui, son travail du mois précédent. Le moine songea un instant au décalage entre sa situation inconfortable et le sentiment de félicité et de liberté totales qu’il ressentait au même moment. Il se mit à rire tout seul dans le noir.

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L’enfant qui frappe

scream and shout

Connaissez-vous un enfant qui frappe, mord ou crie après ses camarades ou/et ses parents ?

C’est certainement le cas, car bien des enfants font preuve de comportements agressifs dès la maternelle. Et d’après des études, ceux-ci sont jugés toujours agressifs lors de leur 5ième année.

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7 façons d’être plus intelligent

Einstein

Etes-vous intelligent ?

Peut-être répondrez-vous oui à cette question si vous avez réalisé un bon score à un test de QI.

Pourtant, le signification même du mot ‘”intelligence” a été remise en cause par le psychologue Howard Gardner. D’après lui, notre culture occidentale a accordé trop d’importance à la pensée logique et verbale (celle du QI). Car il existe selon lui 7 formes d’intelligence qui interagissent entre elles et que toute personne est capable de développer.

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Etes-vous un scanneur ?

Surfs up #7

Etes-vous le contraire d’un spécialiste ? Avez-vous constamment de nouveaux projets sur le feu… que vous finissez rarement ?

Bouillonnez-vous d’idées qui vous font papillonner d’une tâche à l’autre ?

Avez-vous un problème avec les plannings, la réalisation d’une tâche en profondeur …et l’efficacité en général ?

Si vous avez répondu 3 fois par la positive, vous êtes probablement un homo scanien.

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L’esprit plus fort que la douleur ?

Free Child Walking on White Round Spheres Balance Creative Commons

Une synthèse de résultats d’une 50aine d’articles scientifiques a montré que dans 85% des cas, le recours à des méthodes mentales augmente la capacité à supporter la douleur.

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