Comment être plus heureux : les 12 commandements

free 'sweet' hugs Déjà 5 mois de blogging… et je réalise que mon buisson ardent m’a soufflé 12 conseils pour vivre plus heureux. Il est temps de quitter mon arbre, me vêtir d’un drap, enfiler des tongs et partir prêcher la bonne parole au sommet de la blogosphère…

 

1 – Ne recherchez pas l’approbation : c’est un piège !

2 – Sachez ce que vous voulez dans la vie

3 -  Vous devez savoir qui vous êtes. Pour cela, observez-vous, regardez vos pensées. Tout le temps.

4 – Ne réagissez à rien de façon personnelle

5 – Ralentissez le rythme

6 – Sachez quoi faire de vos colères.Et sachez utiliser votre colère

7 – Libérez votre créativité

8 – Aimez-vous, vous avez de la valeur ! 

9 – Arrêtez de contempler les faits divers tragiques. Au contraire, accordez votre attention aux bons côtés de la vie.

10 – Arrêtez de vous comparer aux autres

11 – Vivez  le moment présent

12 – Soyez vrai, restez vous-même. Ne vous comportez pas en fonction de ce que vous pensez que les autres attendent de vous.

Ces 12 conseils sont  faciles à écrire et faciles à lire…  Ils peuvent être beaucoup plus difficile à vivre. Réussir à les appliquer constitue cependant un vrai passeport pour le bonheur et la sérénité.

Améliorer sa vie en 3 idées

1 – Améliorez votre vie sociale. Connaissez les attitudes qui marchent pour avoir des relations plus satisfaisantes.

2 – Si vous souffrez de stress, d’anxiété voire de dépression, vous devez connaître les techniques qui marchent. Il y a toujours une solution.

3 – Devenez plus chanceux. Adoptez les bonnes attitudes et devenez un futur veinard.

 

Creative Commons License photo credit: Jesslee Cuizon

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13 commentaires pour “Comment être plus heureux : les 12 commandements”

  1. www.fuzz.fr 19 août, 2010 15 h 38 min

    La voie du bonheur : les 12 commandements…

  2. [...] This post was mentioned on Twitter by Dev Perso and Mohamed Semeunacte, Lebonheurpourlesnuls. Lebonheurpourlesnuls said: Comment se sentir plus heureux en 12 commandements… http://t.co/lfZWlfJ [...]

  3. Mohamed Semeunacte 20 août, 2010 6 h 12 min

    Il y a deux choses excellentes dans ton article la premiere, c’est qu’effectivement avec quelques mots tu decris parfaitement le « comment etre plus heureux » mais au niveau blogospherique j’apprecie particulierement le fait d’avoir pour chaque point un article qui va developper ce que tu dis la.

    Excellent marketing pour pointer vers d’anciens articles qui ont bien evidemment autant de valeurs que les nouveaux puisque dans le developpement personnel, par definition, on evite l’ecriture dans l’urgence du moment. Les conseils d’hier resteront valable des annees.

    Vraiment excellent, j’ai beaucoup appris aujourd’hui et je t’en remercie… maintenant puis-je te voler l’idée ? :-)

    Mohamed Semeunacte

  4. Grégory 20 août, 2010 12 h 10 min

    Quel bel article ! Et quelle belle liste ! Maintenant, à chacun de se l’approprier et de l’adapter.

    Je pense que chaque point, même s’il ne se retrouve pas parmi ses commandements du bonheur, est hautement important et est à considérer.

    Comme l’a fait remarqué Mohamed, cela fait 12 articles à lire pour le prix d’un. Merci !

  5. Priximmo 21 août, 2010 6 h 46 min

    Merci pour ces conseils. Pour ma part je vais déjà prendre des vacances ce sera déjà pas mal lol.

    Priximmo

  6. Monalisa 22 août, 2010 14 h 49 min

    @Mohamed : merci pour ton commentaire sympa Mohamed ! Si tu écrivais un article dans le style « 12 actes à semer dans sa vie », j’en serais presque flattée ! Merci aussi pour les RT de mes derniers articles.

    @Grégory : merci Grégory et bienvenue sur ce blog.

    @Priximmo : bonnes vacances ! C’est vrai que ce moment tant attendu provoque souvent un bonheur fou mêlé d’un soulagement immédiat…

  7. DocG 23 août, 2010 19 h 37 min

    je dirais aussi reliez vous aux autres et à la nature
    amis, enfants, inconnus
    nous sommes tous reliés
    plantes, fruits, fleurs
    nous sommes tous reliés

    le souffle de vie parcourt chacune de ces formes vivantes

  8. [...] je fais un clin d’œil à MonaLisa du blog LeBonheurPourLesNuls.Com car c’est elle qui m’a donné l’idée de fêter cet article en mettant en avant les 12 [...]

  9. Saviez-vous que… 30 septembre, 2010 18 h 36 min

    [...] blog le bonheur pour les nuls est le moyen de faire partager cette passion, avec des articles comme Comment être plus heureux en 12 commandements, La voie du bonheur selon Hollywood ou encore J’ai interviewé le Dalaï Lama [...]

  10. daniel 24 décembre, 2010 15 h 29 min

    Très bonne philosophie du bonheur.
    je rajouterais qu’être vraiment soi-même, c’est aussi être infidèle envers soi car autrement nous sommes toujours en autopilote.
    La loi de l’impermanence des choses nous urge à mourir à soi même.
    d’où le paradoxe, être soi est un chemin vers l’infidélité.

  11. Monalisa 25 décembre, 2010 19 h 02 min

    @daniel : encore un commentaire très profond et très vrai daniel ! Merci pour ce cadeau de Noël.

  12. Sophie Pissard 30 janvier, 2011 18 h 30 min

    Merci beaucoup pour toutes ces données pertinentes c’est vraiment captivant. Je viens de découvrir votre site et je vais immédiatement l’ajouter à mon lecteur RSS.

  13. Jasmin 23 mai, 2011 16 h 07 min

    J’aime toutes tes 12 conseils, mais je pense que le dernier est le plus important. Si on n’est pas vrai on vit un rôle pas une vie…

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