Petit traité de vie intérieure

Standford holi festival : pretty girl

“La vie est insupportable, mais le pire, c’est qu’elle s’arrête !” – Woody Allen.

                                               ******************************************

C’est l’histoire d’un rabbin qui, à la sortie d’une synagogue, rend grâce à dieu. Il le remercie de l’avoir fait naitre dans le peuple élu et de lui avoir donné la foi. Il lui dit toute son adoration et toute la confiance qu’il place en Lui. Or voilà que, plongé dans ses pensées pieuses, il tombe dans un ravin. Dans sa chute, il parvient tout de même à s’accrocher à une petite branche pas très solide. Effrayé par le vide au dessous-de lui, il appelle à l’aide :

Lire la suite »

On peut se dire au revoir plusieurs fois

 

goodbye

L’auteur de Guérir et Anticancer est décédé le 27Juillet 2011 d’une récidive d’un cancer du cerveau. Il avait souvent déclaré pratiquer tout ce qu’il recommandait dans Anticancer : la méditation, l’activité physique et une alimentation saine . Sa rechute entame-t’elle alors  la crédibilité de sa méthode ?

Lire la suite »

5 façons pratiques pour se motiver à finir ce que l’on a commencé

Princess of the North

J’ai le plaisir aujourd’hui de recevoir Andry Rahamefy du blog boosteur de vie. Son article invité a pour objectif de vous aider à persévérer dans vos projets.

Il doit y avoir une bonne raison pour laquelle trop de personnes commencent un projet ou une tâche, et à un certain moment, finissent par abandonner.

Vous connaissez sûrement le désir brûlant du début. Le problème, c’est qu’à un moment ou un autre, on commence à se sentir débordé, frustré ou stressé. C’est le point de rupture où la motivation commence à décliner, et où l’on pense abandonner.

Lire la suite »

L’homme qui voulait être heureux

the mirror

Imaginez…

Vous êtes en vacances à Bali, et vous décidez, sans raison particulière, de consulter un vieux guérisseur local.

Le diagnostic tombe : vous êtes en bonne santé… mais vous n’êtes pas heureux !

Un médecin français vous laisserait vous dépatouiller avec vos états d’âme. Mais le vieil homme, lui, décide de vous aider à partir à la découverte de vous-même…

                                                                    ***

C’est ainsi que débute l’histoire du narrateur du roman à succès de Laurent Gounelle. Et son guide va l’amener à analyser ses croyances et leur influence sur sa vie.

Lire la suite »

S’estimer comme on respire

nellie mckay:identity theft

 

D’après le psychiatre Christophe André, une bonne estime de soi, c’est entre autres :

-dire ce qu’on pense,

-faire ce qu’on veut,

-insister devant une difficulté,

-ne pas avoir honte de renoncer,

-oser dire “Non”,

-ne pas se rabaisser,

-se donner le droit de rater,

-se sentir tranquille avec soi,

Lire la suite »

Imparfaits, libres et heureux

Lost at sea

 

A force de récupérer en psychothérapie des cadres ex-battants sévèrement déprimés, à force de les voir abîmer leur santé, de les voir passer à côté de leur vie de famille, avoir recours à l’alcool, aux somnifères, et finalement sombrer dans de graves dépressions, j’en suis venu à détester ce stupide mot “challenge”. Il représente à mes yeux toute l’idéologie malsaine des années 1980 et 1990, avec ses winners et ses losers, et son culte imbécile de la personne pour la performance… Christophe André.

Lire la suite »

Les françaises : des mères médiocres ?

Morning

Les françaises sont des mères médiocres si l’on en croit les injonctions de plus en plus fortes qui sont faites au jeunes mères françaises et leur absence actuelle de résultat dans les statistiques. Pression pour plus d’allaitement maternel, pour que les femmes restent à la maison les premières années de leur enfant, pour qu’elles consacrent leur temps et leur énergie à rentrer dans le moule de la mère mythique, sainte des saintes, seule compétente et seule responsable de l’éducation de sa progéniture.

Je vous livre ici une chronique du dernier ouvrage d’Elisabeth Badinter :  Le conflit, la femme et la mère qui met à jour avec beaucoup de talent et d’arguments la guerre idéologique souterraine qui se livre actuellement derrière le retour en force du naturalisme. Un livre à lire d’urgence par toutes les femmes, qu’elles soient mères ou pas.

Lire la suite »

Je ne sers à rien…

Seasonal Adjustment Disorder

Je passe un bien vilain moment. Tous les livres me dégoûtent. Je ne fais rien. Je m’aperçois plus que jamais que je ne sers à rien. Je sens que je n’arriverai à rien, et ces lignes que j’écris me paraissent puériles, ridicules, et même, et surtout, absolument inutiles.

Lire la suite »

Comment être heureux en toutes circonstances

Intense Storm Clouds at Sunset

Le vent glacial de Janvier s’engouffrait dans le wagon sans vitres et sans électricité qui parcourait la région du Bihar. Emmitouflé dans une couverture, fiévreux, souffrant d’un lumbago, Matthieu Ricard réalisa soudain qu’il venait de se faire subtiliser son ordinateur portable et avec lui, son travail du mois précédent. Le moine songea un instant au décalage entre sa situation inconfortable et le sentiment de félicité et de liberté totales qu’il ressentait au même moment. Il se mit à rire tout seul dans le noir.

Si Matthieu Ricard nous raconte cette expérience dans Plaidoyer pour le bonheur, c’est que pour lui, il est possible d’être heureux en toutes circonstances.

Lire la suite »

L’enfant qui frappe

scream and shout

Connaissez-vous un enfant qui frappe, mord ou crie après ses camarades ou/et ses parents ?

C’est certainement le cas, car bien des enfants font preuve de comportements agressifs dès la maternelle. Et d’après des études, ceux-ci sont jugés toujours agressifs lors de leur 5ième année.

Lire la suite »

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 suivante
Powered by WordPress